рецепта
Риба с броколи
Гответе с мен
Детска кухня
Българска
Рецептата "Риба с броколи" беше добавена на
Продукти
филе от бяла риба | 400 г |
лимона | 2 |
сол | |
смлян черен пипер | |
Броколи | 300 г |
яйца | 2 |
брашно | 100 г |
ледена вода | 200 мл |
смлян черен пипер | |
брашно за овалване | |
олио за пържене | 500 г |
Приготвяне
• Филето от риба се измива (размразява се) и се нарязва на средни парчета.
• Един лимон се разрязва на половинка и едната половина се изстисква.
• Нарязаното рибно филе се поръсва със сока и се подправя със сол и смлян черен пипер.
• Нарежда се в купа и се покрива.
• Поставя се в хладилник за 1 час.
• Останалите лимони се нарязват на резени.
• Броколито се измива и се разделя на розички.
• Яйцата се разбъркват с брашното и ледената вода до гладка паста.
• Пастата се съхранява в хладилник.
• Мазнината за пържене се загрява в дълбок тиган (фритюрник 180 С) .
• Рибните филета и розичките броколи се овалват в брашно, след това в пастата и се изпържват в сгорещена мазнина.
• Поставят се върху кухненско руло, за да се отцеди излишната мазнина.
• Рибата с броколи се сервират в чиния с лимоновите резени.